Игра The Village Казахстан про то, как избежать усталости, бессонницы и апатии
Четыре недели она проходила специальный марафон
Бизнесмен, домохозяйка и психолог — о поддержке близких, сублимировании негативных эмоций и методах стрессоустойчивости
Снять напряжение и перестать бояться
Бани, животные и джаз
Советы от психолога
Советы от девушки, которая поборола клиническую депрессию
Исследователи проанализировали данные из 132 стран
Опираемся на когнитивные техники
Как не сойти с ума в мегаполисе, преодолеть постоянный стресс и сохранить спокойствие
Ученые опросили более сотни студентов
Поход в музей как средство от стресса
Информацию прокомментировали в ДП региона
В исследовании участвовали 310 добровольцев
