Немецкие психологи выяснили, какие люди чаще всего страдают от ночных кошмаров, передает PsyPost. Текст исследования опубликован в Sleep Science. Для этого были опрошены 2 392 добровольца в возрастном промежутке от 17 до 93 лет. Каждый из них заполнил анкету о качестве своего сна и опросник, выявляющий структуру личности по модели «Большой пятерки» . А именно наличия или отсутствия нейротизма, экстраверсии, открытости опыту, доброжелательности и добросовестности.

Согласно результатам исследования, кошмары чаще беспокоят людей с выраженным нейротизмом — черта личности, связанная с эмоциональной нестабильностью, низким самоуважением и повышенной тревожностью. Те же респонденты, в личности которых присутствовала открытость новому опыту и доброжелательность, в меньшей мере были подвержены кошмарным сновидениям.

Также по результатам опроса было выявлено, что каждую неделю кошмары видят около 9 % респондентов, а 18 % участников постоянно видели кошмары в детстве. Больше чем у четверти опрошенных — 27 % — сюжеты повторяющихся страшных снов связаны с событиями их жизни.

Подписывайтесь на наш Твиттер

ОБЛОЖКА:  unsplash.com