Ученые из американского университета Вирджинии заявили, что йогурт может помочь в борьбе со стрессом и ментальными расстройствами, пишет журнал «Нож». Ключевую роль играют бактерии, которые содержатся в этом кисломолочном продукте.

Из большого количества микроорганизмов исследователи выделили лактобациллы. Они способны облегчать симптомы депрессии. К такому выводу ученые пришли, проведя эксперименты с мышами. Выяснилось, что лактобациллы регулируют иммунный медиатор интерферон гамма, который играет важную роль в регуляции стрессовых реакций и профилактике депрессии.

Результаты исследования могут помочь найти новые способы лечения ментальных расстройств. К примеру, планируется разработка специальных пробиотических добавок.

   

Подписывайтесь на наш  Facebook

   

Обложка: Pixabay