Исследователи пришли к выводу, что секс можно приравнять к тренировке низкой или умеренной интенсивности, передает «Нож». В 2013 году ученые из университета Квебека пригласили поучаствовать 21 гетеросексуальную пару в исследовании. Они подсчитали, сколько калорий они сжигают во время секса.

За один раз, включая прелюдию, половой акт и оргазм как минимум одного из партнеров, мужчины сожгли 101 калорию, а женщины — 69, 1 калории. В среднем мужчины сжигают 4,3 калории в минуту, а женщины — 3, 1 калории. На беговой дорожке первые сожгли бы около 9, 2 калории за 60 секунд, а вторые — 7, 1 калории.

Подписывайтесь на наш Инстаграм

ОБЛОЖКА:  unsplash.com