Есть вопросЧто делать, чтобы не заразиться коронавирусом

Симптомы коронавирусной инфекции — лихорадка, одышка и кашель. В начале инфекции кашель сухой, затем переходит в скудную мокроту. Лихорадки сначала может и не быть, но с течением заболевания она проявляется в большинстве случаев.

Опасные осложнения коронавирусной инфекции — это двусторонняя вирусная пневмония и острый респираторный дистресс-синдром (воспалительное поражение легких, которое может привести к летальному исходу — Прим.ред). Основные проявления осложнений — одышка и дыхательная недостаточность.

В группе риска — люди с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями сердца и легких, сахарным диабетом, онкологией, а еще те, кто принимает иммунодепрессанты (пациенты с волчанкой или ревматизмом), маленькие дети, беременные женщины, пожилые люди.

Коронавирус, если говорить о симптомах и возможных последствиях для здоровья, не опаснее гриппа или ОРВИ. Главная опасность связана с тем, что это новый вирус, а значит, против него нет иммунитета — ни индивидуального, ни коллективного. От сезонного гриппа есть лекарства, вакцины, а для лечения коронавируса сейчас ничего нет.

Медицинские маски не столько защищают хозяина маски от вируса, сколько здоровых — от носителя маски, если тот инфицирован и не знает об этом. Молекулы с вирусом при кашле или чихании развивают такое ускорение, что с одного конца вагона метро могут долететь до противоположного, при этом они распыляются, так что проникают сквозь фильтр. Зато чихать или кашлять в маску все равно, что в локоть или салфетку: она служит первичным барьером.

Чтобы предотвратить заражение, следует ограничить социальные контакты. Это поможет снизить риск. Также необходимо мыть руки с мылом в течение 20-30 секунд, обрабатывать их спиртосодержащими средствами после каждого выхода на улицу.

Грипп валит сразу, а у нового коронавируса инкубационный период долгий — от 5 до 14 дней и больше. По симптомам инфекция сначала похожа на легкую простуду — кашель, невысокая температура, — зараженные могут переносить ее на ногах и контактировать со здоровыми. Некоторые становятся носителями вируса — сами не болеют, зато заражают окружающих. Один человек может заразить трех, сам того не подозревая.

Ситуация, которую мы наблюдаем в Казахстане, в некотором смысле произошла две недели назад. Сейчас находят новых больных, но заразились они еще тогда. Мы не действуем, к сожалению, на шаг впереди инфекции, наоборот — отстаем. Поэтому прямо сейчас в Казахстане нельзя строить никаких прогнозов по развитию событий, прогнозировать могут в Китае — там, где пик инфекции уже прошел.

Казахстанское правительство приняло довольно жесткие меры. Я была на неделе в трех больницах, везде — охрана, дозаторы, режим, правила соблюдаются. Дети и студенты на онлайн-обучении, массовые мероприятия отменили. Можно поставить больше дозаторов в общественном транспорте, дезинфицировать поверхности везде, где собираются люди. Все равно ведь нужно выходить из дома — хотя бы, за продуктами.

Нужно учитывать опыт распространения вируса в Италии: если бы люди следовали рекомендациям так же, как в Германии или Японии, сейчас там не было бы такого количества инфицированных.

Во многом ситуация зависит от простых граждан. Важно выполнять превентивные меры: мыть руки, избегать контактов, кашлять в локоть, носить маски, при тревожных симптомах — в больницу или к врачу.